如果一定要吃尽量(liàng)选(xuǎn)择小粽子(zi),尤(yóu)其是含有粗(cū)粮、薯(shǔ)类的(de)粽子、不加油不加肉的粽子,吃时(shí)要(yào)细嚼慢咽,便于消化。哪些人不宜(yí)吃(chī)粽(zòng)子?胃肠道病(bìng)患者粽子蒸熟后会释放出一(yī)种胶性物质(zhì),吃后会增加消化酶(méi)的负荷,兼(jiān)之其性(xìng)温滞气,吃多了歪(wāi)歪(wāi)漫画网页登录(lù)入口界(jiè)面在哪(nǎ)会(huì)加重胃肠(cháng)负担。粽子的主(zhǔ)料是糯米,

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不易消化,会(huì)在胃里停(tíng)留很长的时(shí)间,刺激胃酸不过这并不是说,糖尿病人就一定不(bù)能享受粽子(zi)的(de)美(měi)味了。我们在食用粽(zòng)子的时候(hòu),需要(yào)注意以下几点,接着往下看。 2、血糖稳定(dìng)糖(táng)尿病人的饮食(shí)原则(zé)是什(shén)么(me)都能吃,什么都不能多(duō)吃。糖尿病人在血糖(táng)稳定的前提下,任何食物都可以少量食用。相反(fǎn),如果血糖不(bù)稳,如餐后血糖经常(cháng)在11.5mmo/L左右,这时(shí)候再去食用粽子(zi)的话,就不太合适了,很(hěn)容易导致血(xuè)糖进(jìn)一步(bù)升高。分泌,容(róng)易导致有(yǒu)慢性胃炎、食道炎的(de)患者旧病复发。

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